Imágenes Responsive con EnlaceSubscripció a Periòdic Delta

Antoni Bolinches explica a les parelles 'Com gestionar els conflictes en situació d'estrès'

El psicòleg clínic, terapeuta de parella, humanista i escriptor va desgranar en una conferència les conseqüències de la pandèmia en la parella

per Redacció Delta

Societat, Salut

Antonio Bolinches, durant la seva conferència
Antonio Bolinches, durant la seva conferència | Foto: J. M. Canalias

Antoni Bolinches, psicòleg clínic, terapeuta de parella, humanista i escriptor amb una àmplia bibliografia sobre les relacions humanes i la felicitat, va oferir aquest dimarts la conferència 'Com gestionar els conflictes en situació d'estrès' al Centre Cívic Palmira Domènech. Bolinches va desgranar alguns dels efectes i de les conseqüències que la pandèmia ha tingut en la parella, assenyalant que aquesta situació "ha generat una disfunció al restar a casa, confinats, amb molt poc espai vital". "Estar permanentment junts amb un espai limitat ha fet aflorar conflictes prèviament existents", va assegurar el psicòleg en la xerrada organitzada pel Club Rotary del Prat.

Per Antonio Bolinches les quatre columnes sobre les quals s'ha de basar una bona relació són: 1. Bon acoblament sexual; 2. Caràcters prou compatibles; 3. Escala de valors similars; 4. Projecte de vida convergent. També va donar algunes receptes sobre l'actitud amb la qual s'ha d'afrontar el conflicte, en el que la maduresa és essencial. "En la vida, els bons moments són per gaudir-los i els dolents per aprendre. Aquests últims ens ajuden a madurar", va afirmar.

Resoldre les desavinences

"L'actitud, empatitzar, posar-se a la pell de l'altre és determinant per resoldre la desavinença, però de vegades un dels dos no ho vol" i la solució es complica, segons el terapeuta, que va esmentar algunes de les circumstàncies que porten a la dissolució de la parella, en la que la infidelitat és una d'elles, com a resposta reactiva a aquest fet, encara que no totes les infidelitats acaben en separació.

"A cada cor hi ha un espai per més d'un amor. Sempre podem estimar, però no sempre podem estimar igual, perquè l'amor no té edat però les persones, sí. En funció de com anem vivint fem una millor elecció de l'objectiu amorós". "Casar-se amb l'altre sense divorciar-se amb un mateix", és una altra de les receptes per mantenir una estabilitat sana de la parella.

Referint-se als comportaments, Bolinches va sentenciar: "l'actitud envers la resolució dels conflictes ha de ser la contrària a la que tenen els polítics en els seus debats, perquè els polítics s'escolten per poder replicar-se i en la parella s'escolten per poder resoldre".

Subscriu-te a l'edició en paper del Delta. Ens ajudaràs a mantenir una publicació històrica en el Prat. Una premsa local independent i de qualitat també enriqueix la ciutat que compartim. Gràcies!